Неправильное употребление меда может спровоцировать неприятные ощущения в ЖКТ, поэтому важно соблюдать осторожность и знать основные нюансы введения в рацион этого продукта. В таком случае симптомы со стороны желудка беспокоить не будут.
Может ли мед вызвать изжогу?
Многим людям интересно, может ли мед спровоцировать изжогу, т.к. такой симптом доставляет массу дискомфорта. Данный продукт пчеловодства при употреблении его в холодном виде становится причиной избыточного выделения желудочного сока. Это обусловлено тем, что мед имеет сложный химический состав. При попадании в желудок при температуре ниже +36°C продукт стимулирует продукцию соляной кислоты, которая и провоцирует появление изжоги.
Такой симптом чаще беспокоит тех, кто употребляет мед из холодильника натощак. Возникновение жжения в желудке также сопряжено с повышенной секрецией соляной кислоты, которая присутствует при различных заболеваниях ЖКТ.
Не многие знают, что мед может стать причиной изжоги
Причины изжоги
Изжога после меда может стать симптомом гастрита или язвенной болезни, при которых слизистая оболочка желудка повреждена и резко реагирует на любой раздражитель. Рефлюкс-эзофагит также считается провоцирующим фактором диспепсических расстройств. Грыжа, которая формируется между пищеводом и желудком, способствует забросу соляной кислоты в верхние отделы ЖКТ, в результате чего возникает неприятное жжение.
Польза, правила приема и рецепты с медом при изжоге
Для того чтобы неприятный симптом жжения не беспокоил после приема данного продукта пчеловодства, рекомендуется употреблять его в небольших количествах. За раз нужно съедать не более 1 ст.л. Для того чтобы снизить негативное влияние продукта на слизистую оболочку желудка, следует предварительно растворять мед в кипяченой теплой воде, температура которой не превышает +40°C.
Спровоцировать неприятную симптоматику может и длительно хранящийся продукт. Чем больше простоит мед, тем выше вероятность появления изжоги и болей в желудке при его употреблении. Поэтому важно учитывать срок покупки и условия хранения продукта. Если употреблять мед правильно, то можно не только не столкнуться с изжогой, но и устранить ее. Также такое природное средство включает более 400 химических элементов и оказывает общеукрепляющее действие.
Продукт обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, угнетает размножение вирусов. Его применяют для лечения кашля, ожогов, инфекционных и воспалительных заболеваний. Регулярное употребление снижает риск иммунодефицита и малокровия. В состав меда входят:
- кальций, укрепляющий кости и зубы,
- йод, регулирующий работу щитовидной железы,
- железо, предотвращающее возникновение анемии,
- магний, препятствующий появлению судорог,
- натрий, улучшающий работу сердца,
- фосфор, укрепляющий кости и препятствующий возникновению остеопороза,
- калий, регулирующий работу сердца и снижающий риск появления инфаркта,
- цинк, регулирующий работу сальных желез и препятствующий возникновению жирной себореи,
- витамины группы В, улучшающие работу нервной системы,
- витамины Е и А, оказывающие антиоксидантное действие,
- витамин С, стимулирующий работу иммунитета,
- фолиевая кислота, поддерживающая обменные процессы.
Дополнительно мед содержит полезную для организма фруктозу, белки. Его состав зависит и от места сбора и других нюансов. Чтобы получить максимальную пользу для желудка, рекомендуется приобретать продукт только у проверенных производителей. Для устранения неприятных симптомов со стороны ЖКТ такое натуральное средство нужно употреблять в течение не менее 10 суток в первой половине дня, запивая теплым чаем, но не натощак.
Чтобы избежать симптомов изжоги, следует употреблять мед не в чистом виде, а разбавив его водой
С алое
Предварительно следует оторвать пару нижних листков растения и тщательно промыть под водой. Затем завернуть алоэ в пергамент и убрать в холодильник на несколько часов. Потом срезать с растения колючки и прокрутить листки через мясорубку. 1 ст.л. полученной кашицы смешать с таким же количеством меда. Принимать средство 1 раз в день за час до еды. Курс лечения , от 2-3 суток до 2 недель.
Для усиления эффекта можно добавлять к указанной смеси 1 ч.л. клюквенного сока. Такое лекарство не только избавит от неприятных симптомов со стороны ЖКТ, но и улучшит общее самочувствие, благодаря наличию большого количества витаминов.
С молоком
Теплое молоко в сочетании с данным продуктом пчеловодства устраняет жжение в желудке и другие неприятные симптомы со стороны ЖКТ. Принимать средство рекомендуется 1 раз в день перед сном. Курс лечения составляет не менее недели. Сначала нужно разогреть 250 мл молока до температуры не выше +40°C, потом добавить туда 1 ст.л. меда и все перемешать. Выпить содержимое за 1 раз.
С картофельным соком
Картофельный сок помогает при возникновении симптомов гастрита, поэтому при болях и жжении в желудке его можно применять в сочетании с продуктом пчеловодства. Сначала необходимо помыть и почистить свежий клубень. Затем тщательно измельчить его на терке и переложить кашицу в марлю, с помощью которой нужно выдавить сок в стеклянную посуду. Добавить в емкость такое же количество меда и перемешать. Принимать лекарственную смесь нужно за полчаса до еды 1-2 раза в день в течение 7-10 суток.
С маслом оливы
Оливковое масло помогает при заболеваниях ЖКТ, если употреблять его 1 раз в день перед едой в количестве 1 ст.л. Затем нужно развести в 100 мл теплой кипяченой воды 1 ст.л. меда и выпить. С осторожностью такой способ нужно применять при наличии диареи и других проблем с кишечником. Курс лечения составляет от 3 до 5 дней. При возникновении метеоризма терапию нужно прекратить.
С мумие
Такой способ устранения изжоги не подойдет беременным женщинам и детям, применять его следует лицам старше 14 лет. Для начала необходимо взять мумие и растолочь таблетку в порошок. Затем залить 100 мл воды и добавить 1 ч.л. меда. Полученный раствор нужно выпивать перед сном и за полчаса до завтрака. Курс терапии не должен превышать 7 суток.
