Климактерический период – это не болезнь, но при наступлении данной гормональной перестройки женщины часто сталкиваются с тяжелыми и неприятными симптомами, которые необходимо лечить. Бесконтрольное течение менопаузы чревато развитием различных возрастных патологий, которые могут существенно снизить качество жизни. Подробнее о климактерии и что происходит во время менопаузы с женщиной.
скрыть Как функционирует женская репродуктивная система? Что происходит с женщиной во время климакса? Что происходит с женскими половыми гормонами? Симптомы и проявления климактерия Как проявляется дефицит половых гормонов? Что ощущает женщина во время приливов? Как бороться с тяжелым климактерическим синдромом? Что делать, если плохое самочувствие при климаксе? Диагностика менопаузального синдрома В чем заключается лечение? Как побороть усталость и улучшить самочувствие при климаксе у женщин?
Как функционирует женская репродуктивная система?
Для того чтобы разобраться, какие начинаются изменения в организме при климаксе, следует вспомнить, как функционирует репродуктивная система. Главным органом в этой системе являются придатки. Это парный орган, который отвечает за созревание яйцеклеток и синтез половых веществ.
Работу придатков регулирует центр связи гипофиз , гипоталамус, который расположен в головном мозге, а связывает центр управления и яичники центральная нервная система, которая и проводит импульсы из головного мозга к репродуктивным органам. Этот сложный механизм должен работать как часы, и именно слаженная работа всех задействованных органов обеспечивают регулярность менструального цикла и возможность зачатия.
Важно! Любой сбой в цикле менструальных кровотечений должен стать поводом обращения к гинекологу-эндокринологу!
Что происходит с женщиной во время климакса?
Меностаз является неизбежной возрастной перестройкой организма, цель которой выключение детородной функции. Лечить или предотвращать это состояние не имеет смысла, ведь данный этап является физиологическим, и избежать его не удалось ни одной представительнице прекрасного пола.
Менопауза – это период характеризующийся изменениями во всех органах и тканях. Именно в это время начинаются процессы старения. В первую очередь инволюции подвергается половая сфера, в ней происходят следующие изменения при климаксе у женщин:
- Постепенно снижается выработка половых веществ,
- Останавливается развитие фолликулов в яичниках,
- Прекращает вызревать яйцеклетка.
В это время наступает возрастная гормональная перестройка, которая в первой фазе снижает шансы на зачатие, а с прекращением менструаций беременность становится невозможной.
Что происходит с женскими половыми гормонами?
Не многие знают, что происходит при менопаузе с гормонами. Большинство дам уверено, что меняется лишь количество эстрогена, но это совершенно неверно. В анализах крови в период меностаза можно наблюдать снижение эстрогена и прогестерона, а также повышение ЛГ, и ФСГ.
Из ряда эстрогенов, которые в женском организме представлены тремя видами, наибольшему снижению подвержен эстрадиол. Этот гормон является наиболее активным и отвечает за регулярность менструаций. При достижении эстрадиолом критически низкой отметки месячные прекращаются, и детородная функция безвозвратно утрачивается.
Именно недостаток эстрогена вызывает неприятные симптомы и оказывает негативное влияние на все органы и ткани. На фоне этого дефицита могут развиться возрастные болезни.
Важно! Именно гормональный фон отвечает за многие обменные процессы в организме, а при угасании яичников эти процессы искажаются, что и вызывает неприятную симптоматику.
Симптомы и проявления климактерия
Менопауза хоть и является физиологическим процессом, нередко она может сопровождаться неприятной, а в иных случаях тяжелой симптоматикой. Климактерий может выражаться различными признаками, среди которых можно выделить психоэмоциональные нарушения, нейровегетативные расстройства и прочие нарушения. На сегодняшний день существует определенная классификация менопаузальных расстройств, которая выделяет нарушения различных систем организма на разных стадиях меностаза.
Психоэмоциональные расстройства:
- Нарушения сна, бессонница,
- Беспричинные перепады настроения,
- Повышенная раздражительность,
- Нарушение памяти, внимания и концентрации,
- Подавленное настроение, апатия, вялость,
- Снижение полового влечения.
Нейровегетативные расстройства:
- Головные боли по типу мигрени,
- Внезапные головокружения,
- Усиленное потоотделение,
- Приливы жара к верхней части тела,
- Скачки артериального давления,
- Учащенное сердцебиение.
При появлении данных отклонений нужно срочно обратиться к гинекологу. Они характерны не только для менопаузального синдрома, но также могут свидетельствовать о наличии и других патологий. К примеру, похожие отклонения появляются при патологиях щитовидной железы, опухолях гипофиза и психических расстройствах.
В более позднем меностазе к вышеперечисленным недомоганиям могут добавляться следующие заболевания:
- Прорывные маточные кровотечения,
- Сухость влагалища,
- Инфекции мочевыводящих путей,
- Сердечные и сосудистые патологии,
- Деминерализация костной ткани,
- Увеличение массы тела и др.
Данные симптомы чаще всего являются нормой и при корректной терапии не представляют серьезной опасности для здоровья пациентки. Однако нередко могут начать развиваться и более серьезные заболевания, которые в обязательном порядке требуют квалифицированной терапии. По этой причине на всем протяжении климактерического периода женщина должна находиться под контролем специалиста.
Как проявляется дефицит половых гормонов?
Дефицит эстрогена и прогестерона оказывает негативное влияние практически на все женские системы, ведь именно эти вещества в детородном возрасте принимали участие в главных обменных процессах и обеспечивали слаженную работу всего организма. В первую очередь дефицит половых гормонов сказывается на репродуктивной системе, в ней начинаются следующие изменения:
1.Изменения в матке
Период климактерия характеризуется существенными изменениями в состоянии матки. На первых стадиях орган значительно увеличивается, а на стадии постклимакса напротив, уменьшается в размерах. При дефиците эстрогена истончается эндометрий, ослабевают мышцы, и утрачивается тонус матки. Также изменениям подвергается и шейка матки. Со временем она укорачивается, что способствует снижению выработки влагалищного секрета. Как уменьшается длина шейки матки, должен контролировать врач, ведь при различных отклонениях может понадобиться серьезное лечение. Маточные трубы атрофируются и утрачивают проходимость.
2.Перемены в работе влагалища и половых губ
Отклонения в работе тканей влагалища зачастую доставляют серьезный дискомфорт. Под влиянием хронической недостаточности эстрогена истончается слизистая влагалища, возникают такие ощущения как сухость, зуд и боль при половом акте. Наряду с атрофическим вагинитом могут возникать воспалительные заболевания влагалища и половых губ. В этот период вагина теряет естественную защиту от проникновения патогенных микроорганизмов и резко возникает риск развития заболеваний ППП.
Что ощущает женщина во время приливов?
Наряду с неприятными изменениями в половых органах, многие дамы особенно тяжело переносят и климактерические приливы. Данный симптом испытывают в различной степени более 70% пациенток в менопаузе, а если учесть, что климактерий может продолжаться до 10 лет, приливы считаются самым изматывающим симптомом, требующим специальной терапии.
Как говорят сами пациентки приливы нельзя спутать с иными симптомами и заболеваниями, ощутив их однажды, уже никогда не забудешь эти неприятные ощущения. Во время прилива появляется резкий жар в области лица, шеи и груди. Эта волна жара сопровождается скачком давления и повышенным сердцебиением, а ко всему прочему в этот момент многие отмечают чувство страха и даже паники.
Приступ длится несколько минут и заканчивается повышенным потоотделением и ознобом. Некоторым пациенткам приходится даже менять одежду, так сильно выделяется пот. Страх испытанный при первом приступе серьезно отражается на психическом состоянии дамы. Подсознательно она теперь ждет и боится очередного приступа, ее настроение чаще всего подавлено, а приступы гнева и раздражительности могут случиться по любому малейшему поводу.
Важно! Если приливы повторяются более 20 раз в сутки, в обязательном порядке требуется коррекция гормонального фона.
Как бороться с тяжелым климактерическим синдромом? Что делать, если плохое самочувствие при климаксе?
В первую очередь следует знать, что предотвратить тяжелое течение меностаза можно. Конечно, когда состояние при климаксе у женщин тяжелое, нужно обратиться к врачу, но наряду с терапией необходимо и самой подумать о своем здоровье. Рекомендации врачей для дам, вступивших в возрастную гормональную перестройку следующие:
- Полностью отказаться от вредных привычек. Алкоголь и никотин пагубно влияют на сердечно-сосудистую систему. Употребление алкоголя провоцирует скачки давления и развитие тяжелых приливов. Никотин в свою очередь истощает сосудистые стенки и препятствует обогащению крови кислородом, что вызывает плохое самочувствие.
- Скорректировать график труда и отдыха. После 40 лет просто жизненно необходимо достаточно спать. Отсутствие полноценного отдыха истощает нервную систему, провоцируя раздражительность, апатию и депрессивные состояния.
- Сменить рацион питания. В этот непростой период для улучшения самочувствия придется отказаться от многих продуктов. Следует исключить жирную, жареную, острую, соленую и сладкую пищу. В меню важно включать как можно больше овощей, круп, рыбы, зелени и орехов. Также не следует забывать и о кисломолочной продукции, которая является главным поставщиком кальция.
Выполняя данные рекомендации можно значительно улучшить свое самочувствие и снизить частоту приливов и недомоганий. При тяжелом течении климактерия может быть рекомендовано дополнительное лечение.
Диагностика менопаузального синдрома
Диагностика меностаза заключается в исследовании крови на концентрацию половых гормонов, сбор жалоб пациентки и комплексном обследовании. Именно по результатам скрининга врач может определить, что происходит в организме при климаксе, его стадию и риски развития различных заболеваний. Для полного обследования придется получить консультации следующих специалистов:
- Терапевт,
- Гинеколог,
- Эндокринолог,
- Кардиолог,
- Невропатолог,
- Психотерапевт,
- При необходимости онколог.
Каждый из этих специалистов обследует даму и даст свое заключение. Далее собрав результаты всех осмотров, лечащий врач назначит соответствующие препараты.
Важно! Диагностировать начало менопаузы можно только по результатам обследования. Самолечение в этом вопросе категорически запрещено!
В чем заключается лечение?
Лечение меностаза – это не совсем верная формулировка противоклимактерической терапии. Менопауза является физиологическим процессом, а потому как таковая лечения не требует. Однако тяжелая симптоматика, которая сопровождает данный период, нередко требует коррекции. Чаще всего для облегчения состояния женщины при климаксе врачи назначают гормональную терапию. Суть данного лечения заключается в компенсации дефицита половых гормонов и стабилизации гормонального фона. Данная терапия не лечит климактерий и не может продлить детородную функцию, но она способна снять неприятную симптоматику и значительно повысить качество жизни пациентки.
Помимо гормонального лечения специалисты могут назначать растительные препараты. Данные средства не содержат в себе синтетических гормонов, но имеют в своем составе фитоэстрагены, которые обладают эстрогеноподобным действием. Фитопрепараты практически не имеют противопоказаний и могут применяться для лечения климактерического синдрома у пациенток с абсолютными противопоказаниями к ЗГТ.
Как побороть усталость и улучшить самочувствие при климаксе у женщин?
Постоянная усталость и слабость являются еще одними неизменными спутниками данного возрастного этапа. Пациентки часто перестают заниматься привычными делами, чувствуют себя ненужными и уставшими. Врачи по этому поводу дают однозначный совет. Чтобы избавиться от усталости и вновь обрести радость жизни, нужно заниматься спортом. Конечно, не все могут заниматься активными видами спорта, но плаванье, йога, утренняя гимнастика и ежедневные прогулки доступны каждой. Именно эти регулярные занятия помогут поднять жизненный тонус, придадут сил и улучшат настроение.
