Как правильно ухаживать за волосами?

Волосы - гордость и достоинство любой женщины. Если они сияют здоровьем и красотой, то непременно заставят обратить на себя внимание. Однако получить такой подарок от родителей или удачно «выиграть лотерею» у природы получается крайне редко. Именно поэтому представительницам прекрасного пола приходится долгое время ухаживать за волосами, чтобы добиться желаемого результата. Как правильно ухаживать за волосами?Есть несколько способов привести свою «жемчужину» в порядок.Мытье головыИтак, самый простой и распространенный способ - мытье головы. Несмотря на простой алгоритм действий, девушки часто допускают ошибки, а именно не умеют правильно подбирать шампунь. Даже на первый взгляд можно заметить эффект от неподходящего средства. Следующий момент - использование кондиционера и бальзама, для того, чтобы придать шевелюре гладкость и шелковистость.Механически и термические повреждения волосДалее нужно свети к минимуму влияние травмирующих факторов. То есть, перестать или максимально редко использовать выпрямители, термобигуди, плойки и сушку феном. Многократное их потребление приведет к сухости и ломкости. Можно найти альтернативу.Немаловажную роль играет выбор расчески. Чтобы не травмировать кожу головы и не электризовать волосы, то лучше отказать от металлической щетки в пользу деревянной. Чрезмерно тугая и узкая резинка тоже может нанести вред - повреждение луковицы станет причиной выпадения «растительности».Питание волосМало кого удивит тот факт, что питание отражается на состоянии волос. Значит, кушайте больше фруктов овощей, различных злаковых, бобовых культур, кисломолочных продуктов, мясо и рыбу. Необходимо практически перестать употреблять сладости, мучные изделия, жареные блюда. Вредные привычки, вроде курения и алкоголя придется тоже исключить.Сияние и мерцание придают маски из разнообразных материалов. Самая простая и доступная - кефирная, не требующая затрат и времени. Подогретый кефир нанести на волосы, подождать 35-40 минут, а после мыть шампунем. Следующая маска - медовая. Из ингредиентов - мед, касторовое/репейное масло, и желток. Смешать в пропорции 2:2:1, и нанести на полчаса. Эффективно борется с перхотью и выпадением.Чтобы быстро восстановить и привести свою шевелюру в порядок, нужно ежедневно ухаживать за волосами. Охранять от воздействия внешней среды, подобрать правильный шампунь, кондиционер, бальзам, изменить свой рацион, бережно относится и не перегружать лишний раз. Все это приведет к невероятному эффекту, который удивит любого. Ищите билеты на самолёт по всем ведущим авиакомпаниям и авиакассам и найдите самые дешевые авиабилеты в любую точку мира. Поиск дешевых авиабилетов по всем авиакомпаниям Авиабилеты во все страны мира, актуальное расписание авиарейсов и стоимость. Купить и заказать авиабилеты онлайн на самолет быстро и удобно.

ответ:

Поделиться в Facebook Поделиться во Вконтакте