Никотиновая зависимость , это заболевание, вызванное употреблением табака. Причем зачастую у многих людей никотиновой зависимости как таковой нет. Есть лишь так называемая психологическая зависимость, вызванная навязанными поведенческими стереотипами.
Причины курения
Причины курения зачастую довольно банальны и смешны. Кто-то начинает курить, чтобы казаться взрослее, но так и не расстается с этой привычкой. Кто-то начинает курить, чтобы скоротать время в ожидании нужного автобуса, потому что видел такое в кино. Нередко причиной курения является стремление таким образом успокоить нервы после выброса адреналина. Но таких людей, которые курят, а физиологически не зависят от курения сигарет, не так уж и много.
У большинства табачная зависимость включается в процесс метаболизма, поскольку доза никотина, содержащегося в табачном дыме, вызывает у организма привыкание. Никотин, попадая в мозг человека, активирует у него рецепторы, отвечающие за эйфорию. Человек успокаивается и получает удовольствие.
Именно поэтому люди начинают курить, стремясь вернуть то чувство, которое появляется после пары затяжек. Табачная зависимость становится одной из вредных привычек, которые идут рука об руку с человеком на протяжении всей его жизни. Причины курения, какими бы они ни были, со временем доставляют человеку очень большие проблемы. Связано это с тем, что возникает сильная табачная зависимость и серьезные последствия для организма, итогом которых зачастую является смерть.
Стадии никотиновой зависимости
Выделяют три стадии никотиновой зависимости. Первая стадия , это процесс перехода от периодического курения пару раз в месяц до регулярного употребления табака. На первых порах каждая выкуренная сигарета вызывает:
- головокружение,
- легкую слабость,
- приступы кашля.
Со временем эти симптомы исчезают, остаются лишь некоторые. Они проявляются в случаях, когда человек выкуривает сигарету после долгого перерыва. На этой стадии физиологическая зависимость организма от никотина еще не настолько ярко выражена, но зато психологическая привычка давно сформировалась и является устойчивой.
Вторая стадия связана с наступлением прочной зависимости организма от присутствия в нем никотина. Его внедрение в организм, процессы, вызываемые его действием, на физиологическом уровне естественно вписываются в жизнедеятельность внутренних органов и не вызывают бурных отрицательных реакций. Появляются первые признаки непорядка работы легких, сердца.
С третьей стадией связано ухудшение всех жизненно важных процессов, которые подвергались пагубному воздействию табака на протяжении долгих лет жизни. Нервная система настолько привыкла к присутствию никотина, что даже кратковременное состояние «трезвости» вызывает дискомфорт. Наиболее ярко проявляются различные болезни. Иммунитет человека, расшатанный постоянным употреблением никотина, не справляется со своими функциями.
Насколько вредна эта привычка?
Зависимость от курения отрицательно сказывается на здоровье человека. Каждый год ученые находят все больше и больше взаимосвязей с различных заболеваниями, возникающими в организме из-за регулярного курения сигарет.
Ведь что такое курение? Это процесс, при котором никотин поступает в легкие в процессе курения, а также через слизистые оболочки и кожу человека при пассивном курении. Распространяется по всему организму, нанося непоправимый ущерб внутренним органам. Хоть и в течение суток большинство вредных веществ из организма выводится, регулярное употребление табака оказывает свое разрушительное воздействие. В состав дыма, который вдыхает каждый курильщик, входят такие вредные элементы как аммиак, синильная кислота, угарный газ, деготь. И это лишь малая часть токсичных веществ.
Со временем потребление табака может увеличить риск развития онкологических, сердечно-сосудистых и эндокринных заболеваний, болезней желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы, различные стадии гастрита. Ухудшается зрение и слух, снижается иммунитет. Вкусовые рецепторы и обоняние теряют чувствительность.
У беременных женщин вырастает риск выкидышей и недоношенности плода, отклонения в развитии и проблемы со здоровьем родившегося ребенка. Причины , все вредные вещества, содержащиеся в сигаретах.
А есть ли какая-нибудь польза?
Да, действительно, сторонники курения не перестают искать положительные стороны в употреблении табака, в стремлении оправдать свои вредные привычки. Анализ последних исследований ученых выявил, что курение снижает риск возникновения заболеваний, связанных с суставами, является важным фактором организма в борьбе с ожирением, минимизирует вероятность заболевания болезнью Паркинсона.
Правда, все эти моменты связаны с закупориванием сосудов, вызванным курением, что вызывает, в свою очередь, другие проблемы. Так что это палка о двух концах. Поэтому ни в коем случае не стоит считать сигареты своего рода лекарством, которое приносит исключительно пользу своему пациенту. Взвешивая все плюсы и минусы курения, нелишним будет отметить, что у большинства курильщиков наблюдается улучшение результатов умственной деятельности, лучшее усвоение и обработки информации, в некоторых случаях, даже улучшение памяти. Но стоят ли все эти достоинства цены, которую рано или поздно приходится платить всем курящим людям?
Минусы курения настолько очевидны, что нет даже смысла в ведении спора о том, что употребление табака полезно и необходимо. Несмотря на некоторые преимущества, табакокурение было и остается опаснейшей вредной привычкой как для одного человека, так и для всего человечества.
Лечение никотиновой зависимости
В настоящий момент людям, захотевшим избавиться от этой пагубной привычки, предлагаются различные методы лечения. В их основе лежит применение никотинозамещающей продукции, создающей необходимый уровень этого наркотика в крови. Как правило, это различные никотиновые пластыри, ингаляторы и даже жевательная резинка.
Таким образом происходит отучение человека от процесса курения одновременно с поддержанием уровня никотина в организме для того, чтобы это не стало стрессом для внутренних органов. Постепенно в процессе лечения доза никотина, поступающего в организм человека, снижается до уровня, приводящего к полному отказу от его употребления.
Одновременно с этим проводится комплекс мероприятий психотерапии, в котором лечение направлено на замещение вредной привычки каким-либо другим занятием, отвлечением мыслей о курении, поддержкой в трудные периоды отказа от никотина.
Но не стоит забывать, что все эти препараты и методы не являются панацеей избавления от табачной зависимости.
Самое главное в лечении, что является основной целью человека , избавиться от пагубной привычки. Ведь только осознанное и твердое желание бросить курить дает наибольшие шансы завязать.
Раз и навсегда стоит запомнить, что курение , очень опасная вредная привычка, оказывающая сильное отрицательное воздействие на организм, с годами все сильнее и сильнее укореняющаяся в образе жизни человека.
