Курение сигарет является самой распространенной вредной привычкой, которая наблюдается у людей по всему миру! Кодирование от курения может помочь избавиться от такой проблемы, а также сила воли. На сегодняшний день кодировка от курения является распространенной процедурой и широко используется в медицинской практике.
Существует достаточно много методик, позволяющих избавить человека от табакокурения. Та или иная методика ликвидирования этой вредной привычки основана на суггестивном воздействии на человека, то есть принцип их работы заключается во внушении, которое и помогает пациенту достичь положительных результатов.
Недостатком кодировки от табакокурения является то, что эффективность данной процедуры будет полностью зависеть от так называемого «,эффекта плацебо»,. То есть от того, насколько сам пациент хочет избавиться от вредной привычки и как положительно он настроен на получение хороших результатов от проведения процедуры. В том случае, если человек психически не настроен на то чтобы избавиться от табакокурения, то применение какой-либо методики кодирования будет практически бесполезным!
Разновидности процедур для устранения вредной привычки
Самыми основными методиками по устранению такой плохой привычки как курение сигарет являются:
- Суггестивная методика, либо методика Довженко. Такое кодирование от курения основано на внушительном воздействии на психику курящего человека. Внушение подразумевает в подсознательном закладывании у пациента негативных эмоций о табакокурении. В основном такими эмоциями являются страх о негативном воздействии на организм сигарет, курение которых может повлечь за собой серьезные проблемы со здоровьем, либо вовсе привести к смерти. Человеку внушаются сильные негативные мысли, в результате чего он отказывается от вредной привычки. Однако положительный эффект достигается только при одном условии: если курящий сам хочет избавиться от такой проблемы, а не воспользовался процедурой только по просьбе близких и родных людей и не осознает, что табакокурение причиняет серьезный вред его здоровью. В противном случае никакого положительного результата наблюдаться не будет.
- Медикаментозный способ. Методика представляет собой прием специальных препаратов, которые взаимодействуя с никотином вызывают у человека дискомфортные ощущения при табакокурении. К таким ощущениям относятся головокружение, тошнота и потеря вкуса. Со временем возникает отвращение к никотину и таким образом можно закодироваться от курения. Главной особенностью такой процедуры является получение стабильного эффекта.
- Способ воздействия гипнозом. Кодировка человека от курения гипнозом , достаточно распространенная манипуляция, позволяющая внушаемому человеку избавиться от пагубной привычки. Гипноз является тем же самым внушением, но более эффективным, так как мозг в состоянии гипноза не сопротивляется получению информации, которую ему внушают. Проведением данной методики должен заниматься опытный и квалифицированный психотерапевт, которого достаточно трудно найти в связи с большим количеством шарлатанов. Особенностью кодировки при помощи гипноза является то, что пациенту не нужно обладать желанием закодироваться от курения.
Другие способы устранить пагубную привычку
Еще одной не менее популярной процедурой, при помощи которой кодируют от курения, является иглоукалывание или акупунктура. Иглоукалывание было создано на основе китайской нетрадиционной медицины, его действие стимулирует биологически активные точки, находящиеся на коже человека. Подразумевается, что при воздействии на определенные точки иглами достигается подавление тяги к табакокурению. Такие иголки могут вводиться в кожу человека на разную глубину и находиться в таком положении определенный промежуток времени.
В большей мере иглоукалывание основано на том же самом «,эффекте плацебо»,, то есть эффективность его проведения в значительной мере зависит от настроя пациента. Главными достоинствами такой процедуры являются безопасность и, самое главное, отсутствие вмешательства в психическое состояние больного.
К недостаткам иглотерапии можно отнести риск получить от недостаточной дизинфекции используемых иголок какую-либо инфекцию, а также большое количество проведения сеансов для получения необходимых результатов.
Разновидностью акупунктуры является лазеротерапия. Принцип ее работы основан на том же воздействии на активные точки только уже при помощи лазерного излучения определенной частоты. Главным недостатком лазеротерапии является длительный промежуток времени, по истечению которого появляются первые положительные результаты. То есть положительный эффект может проявиться в течение одного года после использования лазеротерапии.
Кодирование на дому
Многих курящих людей интересует вопрос о том, можно ли закодироваться от курения самостоятельно? Специалисты утверждают, что избавиться от такой проблемы как табакокурение можно и самостоятельно в домашних условиях. Однако чтобы осуществить поставленную задачу человек должен обладать большой силой воли и уверенно идти к своей цели.
Также как кодируют курящего при помощи применения различных процедур, основным компонентом которых является настрой и сила воли человека, можно попытаться бросить курить и самостоятельно, но без проведения лечебных сеансов.
Основой самостоятельного кодирования является не полный отказ от сигарет, а постепенное уменьшение принимаемых доз никотина в сутки до тех пор, пока человек полностью отвыкнет от такой пагубной привычки.
Какая бы методика кодировки не была выбрана, ее основой является настрой пациента на искоренение вредной привычки, и только в таком случае данную проблему удастся решить.
